← คลาสทั้งหมดฝึกอย่างต่อเนื่องในจังหวะของคุณ
คลาสพิลาทิสแบบตัวต่อตัวในบรรยากาศสงบและเป็นส่วนตัว ให้คุณได้เรียนรู้ร่างกายและฝึกในจังหวะที่เหมาะกับตัวเอง
ผู้สอนออกแบบการฝึกตามสภาพร่างกาย ความสามารถ และเป้าหมายของแต่ละบุคคล พร้อมดูแลและปรับท่าตลอดคลาส
Reformer จาก Merrithew
พร้อม Cadillac, Chair, Ladder Barrel และ Spine Corrector จาก INTO
ผู้สอนเลือกใช้เครื่องและอุปกรณ์ให้เหมาะกับร่างกายและแผนการฝึกของคุณในแต่ละคลาส
กรุณาแจ้งอาการบาดเจ็บหรือข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวก่อนเริ่มคลาส เพื่อให้ผู้สอนวางแผนการฝึกได้เหมาะสม
ทุกแพ็กเกจเป็นคลาสส่วนตัว 1:1 ระยะเวลา 50–55 นาที ออกแบบการฝึกตามร่างกายและเป้าหมายของแต่ละบุคคล
ข้อเสนอทดลองเรียนในช่วงเวลาจำกัด
PRIVATE PILATES · 1:1เริ่มต้นคลาสแรกกับ SÉRA
เฉลี่ยคลาสละ 1,500 บาท
โปรโมชันถึง 30 พฤศจิกายน 2026
สำหรับลูกค้าใหม่เท่านั้น สอบถามเงื่อนไขและจองคลาสกับแอดมิน
จองคลาสทดลองสร้างความสม่ำเสมอในการดูแลตัวเอง
เฉลี่ยคลาสละ 2,300 บาท
อายุแพ็กเกจ 140 วัน
ออกแบบการฝึกตามร่างกายและเป้าหมายของแต่ละบุคคล
สอบถามแพ็กเกจ / จองคลาสดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่องในจังหวะของคุณ
เฉลี่ยคลาสละ 2,200 บาท
อายุแพ็กเกจ 210 วัน
ออกแบบการฝึกตามร่างกายและเป้าหมายของแต่ละบุคคล
สอบถามแพ็กเกจ / จองคลาสพิลาทิสส่วนตัว 1 คลาส
อายุคลาส 14 วัน
สอบถามตารางว่างและเงื่อนไขการจองกับแอดมิน
จองคลาส / ติดต่อแอดมิน